要坐20个小时的长途车,晕车严重怎么办

      病情分析：
      你好！晕车可用眩晕停来缓解症状，它与自身体质还是有关系
      指导意见：
      建议你服用灵芝菌丝粉来全面调理身体！平时锻炼身体保持生活规律！
      

      病情分析：
      当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴。无药之时，双目注视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧扶手，减缓惯性对内脏的冲击，密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，
      指导意见：
      应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉往往是最好最省钱有效的防晕车方法。
      

      病情分析：
      你好，晕车可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，
      指导意见：
      贴于神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴，同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有一定的预防作用。
      
      以上是对“要坐20个小时的长途车,晕车严重怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！