雪莲菌泡的酸奶长时间的喝对身体有没有害吗

      病情分析：
      雪莲菌也就是西藏灵菇，在牛奶中高密度发酵及酵素水解的双重处理后产生灵菇酸奶，把牛奶中一些不易被人体消化吸收的营养转变成更容易被人体所消化吸收
      指导意见：
      而更重要的是灵菇酸奶中含有高浓度的乳酸菌赋活因子，可让肠道中因为受到抗生素及坏菌影响而失去活性的内生型有益菌种再次的赋活，改善肠道菌相，给予人体肠道一个健康的环境，且不含脂肪，对于人体是一种零负担且又兼具美容养颜、维持健康的乳饮品。
      

      病情分析：
      你好，根据你的问题来看，如果的进行日常的滋补使用，应该是可以的，只要不是过量的使用，完全是可以的。
      指导意见：
      首先我是建议你可以单独的进行食用，如果是和酸奶进行一期服用，容易产生异常的反应。