熬夜看世界杯对身体不好吧？

      你好，长期熬夜的人皮肤受损也会非常严重，皮肤休息最好的时间就是在晚上，晚上如果晚睡会增加皮肤的负担，引起一系列的皮肤问题，肤色暗淡，起痘。
      经常熬夜的人还会引起过度肥胖，熬夜者喜欢吃夜宵，夜晚进食不但会使人难以入睡，还会使隔日早晨食欲不振，如此造成的营养不均衡，就会引起过度肥胖。
      

      你好，熬夜容易导致神经衰弱、内分泌失调、精神不振、抵抗力降低等症状，建议不要熬夜，养成早睡早起、勤锻炼的好习惯，建议最近好好休息，平时多喝水，身体会慢慢恢复
      

      您好！建议您可以不要熬夜看世界杯了么，建议您可以早睡早起了么，请问您有无做检查？建议您可以多做体育方面的锻炼了么，这样对您的身体好
      
      以上是对“熬夜看世界杯对身体不好吧？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答你的问题，根据你的描述，你现在熬夜看世界杯，总是感觉很累，也不喜欢吃东西，肯定是你熬夜，晚上休息不好生物钟紊乱，第二天白天也休息不好引起的建议最好不要熬夜，实在想看，白天补充充足的睡