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熬夜看世界杯危害性大吗?

男 | 33岁 2014-08-02 17:45:55 6人回复 来自

健康咨询描述: 上班的时候我常感到疲惫,其他同事都熬夜看世界杯,但我发现他们的状态非常好,而我却头疼头晕。去医院检查,医生叮嘱我多多休息,调理好生活习惯。

想得到怎样的帮助:熬夜看世界杯危害大吗?会产生什么样后果呢?

医生回复区

梁霄
梁霄 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长上呼吸道感染、慢性支气管炎、消化道溃疡、消化道 帮助网友:23296称赞:1
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2017-12-18 10:16:18 我要投诉

      你好,熬夜的话会打乱你的生物钟,影响你的休息,自然会有精神乏力,然后比较疲劳的情况。而且会影响你内脏的一些功能修复。所以少熬夜。
      

戚敬虎
戚敬虎 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 擅长: 各类肝脏疾病的诊疗,常见病毒性肝炎、药物型肝炎、脂 帮助网友:20484称赞:5
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2017-12-18 10:10:26 我要投诉

      熬夜对身体来说还是一些不好的生活习惯,会对身体造成一些负面影响,引起身体的免疫力降低,是容易得病的,部分病人可能会出现植物神经功能紊乱,或者说是神经衰弱的一些表现,建议还是要改善生活饮食习惯,每个人的耐受力是不一样的,不要和别人去比较。
      

陶新
陶新 上海市嘉定区南翔医院   副主任医师 擅长: 肺炎、慢性支气管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰 帮助网友:69502称赞:7
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2017-12-18 10:15:27 我要投诉

      你偶尔也会熬夜的话,考虑问题不是很大,但是经常性熬夜的话,容易引起低血糖,低血压,贫血或者是体质下降的,对身体会产生各种各样的并发症
      
      以上是对“熬夜看世界杯危害性大吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陶丽萍
陶丽萍 副主任医师 擅长: 急诊、急救及老年病、慢性病、甲状腺疾病,脑梗塞后遗 帮助网友:25556称赞:1
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2017-12-18 10:05:09

      您好,经常熬夜,容易造成内分泌失调,体质虚弱,等其他不适的症状。最好还是不要熬夜,以免引发其他疾病,注意休息,多吃些水果蔬菜。
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2017-12-18 10:15:18 我要投诉

      指导意见:
      经常熬夜会影响人体的正常生物节律,由于工作与正常睡眠时间发生矛盾,原来的正常生物节律受到干扰。即使白天补上睡眠,也会因为受到日光、噪声的影响,降低睡眠质量,进入不了夜间的深度睡眠状态
      

ywbdys88
ywbdys88 其他 帮助网友:27038称赞:60
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2014-08-02 17:45:55 我要投诉

      你好.熬夜对个人的健康是一种慢性危害,尤其,对那些不规律晚睡的白领而言,频繁调整生物钟对健康的危害尤其严重。熬夜使睡眠规律发生紊乱,影响细胞正常分裂,从而导致细胞突变,产生癌细胞。
      

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