月经不调平时要注意什么呐？

女 | 25个月 2014-08-05 13:04:08 2人回复来自

健康咨询描述：来一次，不知道是为什么，我一般很爱吃冷和酸冷的食物，不知道是不是这些原因造成的，自己一般也要注意哪些。

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佀福建山东国欣颐养集团肥城医院主任医师擅长: 痛经,子宫肌瘤,卵巢囊肿,不孕症,盆腔炎,念珠菌性帮助网友：16574

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2014-08-05 13:04:08 我要投诉

你好，月经不调患者平时生活上要尽量有规律，防止受寒，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态，才能更快的使月经恢复正常，祝您早日康复！

梅丽沈阳菁华医院有限公司副主任医师擅长: 试管婴儿，人工受精，多囊卵巢综合症，排卵障碍，子宫帮助网友：47126称赞：51

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2017-10-12 11:02:21 我要投诉

      指导意见：
      你好，根据你的描述，你的情况考虑内分泌紊乱引起的可能性是比较大的，建议你最好做一个性激素六项的检查，看一下是哪项激素水平出现了异常，再对症的治疗。建议你平时精神压力不要过大，多注意休息，保证睡眠充足，不要熬夜，养成一个良好的作息时间。冷和酸冷食物，会引起女性宫寒的情况，如果引起的宫寒，也是会引起女性月经不调的

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