孩子体质弱该怎么调理比较好？

男 | 8岁 2014-08-05 13:33:22 1人回复来自

健康咨询描述：医生您好我的儿子体质非常的差，导致我儿子抵抗力也很差，非常的容易生病，而且吃饭吃的也不多，我很担心他这样下去能够健康的长大吗，想在这里问医生孩子体质弱该怎么调理比较好？

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2014-08-05 13:33:23 我要投诉

      你好，一个是注意锻炼身体，每天坚持户外活动。即使在冬天只要不刮风，都要坚持每天出去玩。
      二是注意饮食营养，不要吃太多的零食，多吃些有营养的食物。
      三是孩子吃饭不要吃的过多，如果孩子积着食了，抵抗力就会下降，容易生病。

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