得了痛风是要多吃蔬菜吗？

男 | 41岁 2014-08-10 11:45:37 1人回复来自

健康咨询描述：这段时间身体很是难受，尤其是腿跟脚的关节的地方很疼，感觉里面还长了结石一样，后来去医院检查医生说我得了痛风，叫我注意饮食，按时吃药好好调理，可是我不知道该如何注意饮食。

想得到怎样的帮助：得了痛风是不是要多吃蔬菜？

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2014-08-10 11:45:37 我要投诉

你好，痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒，不吃海鲜。注意保持理想体重，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。少吃脂肪少吃盐，多喝水。蔬菜中菠菜，韭菜，扁豆，豌豆，大豆，黄豆及其制品，花菜，豆角等含嘌呤高，不建议多吃。

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温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

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