二十出头长期便秘，常常觉得肚子涨

女 | 23岁 2014-08-10 12:03:17 1人回复来自

健康咨询描述：便秘快一年了，看过医生喝中药，西药都有。现在还在服用中药。感觉效果不大。上厕所还是很困难，感觉大便都到肛门了使劲全身力气也上不出来，只好使用开塞露，开塞露用很久，上不出来三四天的情况才使用。大便细长不硬。现在我饮食也很注意，水果，水一天一两壶。吃过饭后，由于都没有排出前一天的，导致肚子涨得难受，常常吃一点点就觉得饱了很撑，涨得不舒服。前段时间因为便秘体重暴增，后来在朋友建议下喝便秘茶一天一包，结果瘦下来了现在身体瘦瘦的肚子大大的！实在被便秘困扰得很郁闷。:

想得到的帮助：吃过芦荟胶囊，便秘茶，中药，西药，睡前按摩肚子，最近尝试体育运动。为了改善便秘情况各种尝试。

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马会力滨州医学院附属医院主治医师擅长: 胃肠，肝胆肛肠疾病骨科疾病小儿外科微创外科帮助网友：12551称赞：124

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2014-08-10 12:14:49 我要投诉

      病情分析：
      您好，这个要考虑是否有因为便秘的原因导致的建议是多喝水积极进行腹部按摩。
      指导意见：
      平时多吃蔬菜水果这类的。一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。