有白头发，有痘痘

      病情分析：
      你好鉴于你的描述综合分析考虑是过度的损伤肾精兼有胃火炽盛的症状的
      指导意见：
      考虑是有必要进行清胃泻火的额兼有温肾益精填髓的治疗的原则助于改善你的症状的
      

      病情分析：
      你好,白头发多是血热,肾气虚弱,气血衰弱都是造成白发的原因,中医的方法多是补肝血,补肾气,这种情况一般恢复较慢,建议找中医辨证治疗调理
      指导意见：
      建议，在平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发,要劳逸结合,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品,慢慢就会改善的