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本人女,14岁,157cm,很矮吗

女 | 14岁 2014-08-10 17:09:33 1人回复 来自

健康咨询描述: 您好,请问本人女,14岁,身高157厘米很矮吗?怎样才能长高呢?还能不能长高呢?:

想得到的帮助: 请问医生我还能长个吗?这样算很矮吗?应该怎样做才能长个呢?

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吴涛
吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 擅长: 股骨头坏死的诊断与治疗、早期诊断并针对性治疗、微创
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2022-10-31 21:31:47 我要投诉

      首先一定要知道女孩的青春期就是从13到14岁开始,到18到20岁左右,在这个时期是第二个生长高峰期,猛涨期一定要坚持锻炼身体,每天坚持跑步,不要挑食或者是偏食,多吃些高蛋白,高蛋白,高热量的食,保证充分的休息和定会增高的啊
      

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