女孩9岁，晚上入睡1小时后总醒。去年年底

女 | 9个月 2014-08-10 19:44:36 1人回复来自

健康咨询描述：，好了，就停药，最近1个月，又开始有问题，入睡挺好，但是9点睡觉后，10点左右就会醒，情绪烦躁，折腾一会儿再入睡，基本就可以一觉到天亮。请问这是什么问题？::

想得到的帮助：女孩9岁，晚上入睡1小时后总醒。去年年底入睡困难，一晚上醒多次，后来去医院检查维生素D缺乏严重，后补维生素D3个月，好了，就停药，最近1个月，又开始有问题，入睡挺好，但是9点睡觉后，10点左右就会醒，情绪烦躁，折腾一会儿再入睡，基本就可以一觉到天亮。请问这是什么问题？:

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姚莉其他擅长: 擅长各种常见病、多发病的诊治，帮助网友：19095

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2014-08-10 19:46:54 我要投诉

      病情分析：
      您好，这种情况除了要补充维生素之外，还要纠正一下睡觉的生物钟。比如调整好，也就是早睡，早起。
      指导意见：
      只要形成规律的生物钟，那么这个好习惯是有益终身的哟。另外只要是大医院都是要吧查维生素D

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