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近视眼应该怎样用眼？

男 | 26岁 2014-08-11 15:25:16 1人回复来自

健康咨询描述：我上小学的时候，因为经常贪玩看电视、玩电脑，所以视力下降的很快，到现在近视眼已经400多度了，而且我摘了眼镜什么都看不到，只能看到一个模模糊糊的影子。

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2014-08-11 15:30:16 我要投诉

你好，日常生活中注意科学的用眼、保护视力，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。

挂号科室：眼科

温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

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