孩子总生病是不是要加强锻炼啊

男 | 7岁 2014-08-11 19:30:54 1人回复来自

健康咨询描述：孩子经常生病，尤其是到了冬天天气冷的时候，孩子总是会感冒，我们也注意他的保暖，但是还是没有，最后想到孩子不是很喜欢运动，请问下孩子爱生病是不是应该加强锻炼啊

想得到怎样的帮助：孩子爱生病是不是要加强锻炼啊？

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2014-08-11 19:35:54 我要投诉

你好，加强体格锻炼，有意识地增强孩子对寒冷的适应和调节能力。孩子衣着应恰当，不要一年四季都包得严严实实。从婴幼儿起，就应逐步让孩子在秋冬季进行日光浴、空气浴，以增强皮肤、呼吸道对冷空气的适应能力来防止孩子总生病。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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