感冒病症很多怎么办

      感冒是常见病,一般病情较轻,有的可以自愈,所以人们往往忽视对感冒的防治.特别是感冒初愈,大部分症状已经消失,人们就会忘乎所以.殊不知,病后之人的基本病理特点是“正虚邪恋”,若稍有不慎,便可引起复发.感冒初愈必须注意以下事项：
      (1)肃清余邪感冒初愈,不要因症状已去就认为邪已尽除,若忽视肃清余邪,往往使邪气渐复渐盛而致复发.因此应根据病人体质情况决定具体措施,对体质差者可适当延长疗程,以助正气抗余邪；对体质强者就可少用几天药物,不一定一直持续用药.
      (2)食养复正感冒初愈,可通过调整饮食结构,以谷果蔬菜调养正气.此时宜进清淡,容易消化而富有营养的食物,以适应初愈胃气虚弱和病后的营养所需.切忌强进多食,以避免饮食积滞,甚至病情反复.
      (3)避免过劳感冒初愈,正气尚未完全恢复,不可劳动过早或过于劳累,尤其应当注意不可过早同房或房劳过度,以免耗伤正气.现代人们生活条件较好,更应注意,宜独宿静室,勿犯房劳,以免病情反复.