膝关节内侧副韧带撕裂2度，采用保首治疗石

      病情分析：
      一般后3个月就可以开始锻炼的，半年后基本上是可以恢复正常行走的。
      指导意见：
      要进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜。
      

      你好！伤筋动骨一百天，需慢慢恢复。建议：石膏固定制动静养6周以上，才考虑拆除石膏循序渐进的行功能康复锻炼（锻炼膝关节的屈曲功能，比如下蹲等），同时结合中药熏洗和中药热敷等，如果自己功能锻炼困难可在专业的康复师指导下行功能康复锻炼。平时应养成良好的生活习惯，劳逸结合注意休息不熬夜，伤肢保暖防受凉受潮，空调风扇不要对着人吹，保持良好的心态畅情志，饮食宜清淡营养忌辛辣生冷食品，在保护好伤腿的情况下多到户外活动适当晒晒太阳促进钙的吸收利于康复。
      

      这个一般的话，还是可以考虑复查的，可以拍个片子看看的了，因为的话，这样是可以看到是不是恢复了，在考虑下一步的治疗，才能帮助的了。
      
      以上是对“膝关节内侧副韧带撕裂2度，采用保首治疗石”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！