健康咨询描述: 我很害怕就是换得直肠癌,我会比较担心自己的身体,我是很注意饮食的人呢,可是现在很多癌症的出现让人恐惧,还有就是直肠癌,我想要注意饮食,怎么样就可以有效地预防直肠癌呢?
想得到怎样的帮助:怎么就会吃出直肠癌?
你好,经济发达地区、饮食中动物脂肪和蛋白质所占比例高、纤维素含量低的地域和群体发病率明显高。饮食结构与结直肠癌发生之间的关系确切机理尚不完全清楚,一般认为可能与动物脂肪的代谢产物、细菌分解产物以及由于低纤维素饮食状态下,肠蠕动减慢,肠道的毒素吸收增加等因素有关。
你好,高脂肪、高动物蛋白、精制碳水化合物以及纤维饮食,促进了肠癌。此外,喜食熏腌、烧烤、油炸食品,经常饮用烈性酒,加上长期少动、便秘、超重、肥胖等,更增加了肠癌的患病风险。可以肯定地说,肠癌是吃出来的。
温馨提示:
多吃新鲜蔬菜,吃饭不要过饱,控制肉类食物摄入量,控制体重。
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