潘魅斯增高精油有效吗

      你好，很高兴回答你的问题，个子偏矮。建议到三级甲等医院的生长发育科做骨龄片，做生长激素激发试验，看是不是生长激素缺乏所引起的。可以通过晚九点之前睡眠，多运动刺激生长激素的分泌，多吃含钙的食品都有利于长个，身高受遗传因素影响很大。骨缝如果闭合的话，那就不能长高了。市面上卖的一些增高药品，精油对增高都是没有用的。
      

      你好，因为你今年已经20岁啦，是错过生长发育的高峰时期，应该长高的可能性不大了，但是我建议你不要减肥，一定要注意营养，加强锻炼身体。
      

      人体长高主要是由于长骨两端的骺软骨不断生长。经常参加体育锻炼，能改善长骨两端骺软骨的血液供应，提高骨细胞的生长能力，还能在一定程度上推迟骺软骨消失的时间，延长身高生长期。同时，适量运动能改善睡眠质量，促进生长激素的分泌。尤其是春天，多进行户外运动，多接触阳光，能使人体皮肤中的7—脱氧胆固醇转变成维生素D，有利于钙的吸收，促进身高发育。潘魅斯增高精油对于青少年增高有不错的帮助
      
      以上是对“潘魅斯增高精油有效吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！