小孩子总生病可以怎么去解决？改善？
男 | 12岁 2014-09-07 13:39:34
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健康咨询描述： 小孩子有比较严重的总生病的问题，经常是比较容易的生病，而且抵抗力很差，可以怎么去解决，和治疗对小孩子的帮助大，而且严重的影响了小孩子的营养发育的问题，可以怎么去改善呢？
想得到怎样的帮助：总生病可以怎么去改善呢？
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2014-09-07 13:47:10 我要投诉
你好，一、维生素、矿物质，健康生长离不开维生素和矿物质，但除了维生素D和维生素K以外，我们的身体并不生成其他营养素，那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。二、锻炼不可少运动，可以增强体质、增加食欲、帮助休息，这些都是提高免疫功能的关键。
2014-09-07 22:24:56 我要投诉
你好，平时多注意饮食习惯和作息习惯注意调理，多吃含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等，是大脑新陈代谢不可少的物质，是大脑完成记忆所必需的。更能增加抵抗力，另外要多注意锻炼。
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