哮喘病人平时都吃什么比较好？？？

      您好，由于哮喘患者大多体质差、消瘦，因此应补充足够的蛋白质，如：瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆及豆制品，但应少吃虾、蟹、咸鱼、牛奶等食物，以防过敏。同时，哮喘病热量消耗大，所以饮食上应多补充热量，如米、面等。患者还要注意多吃含维生素和矿物质多的食物，以增强抵抗力。
      

      哮喘患者应清淡为主，多吃蔬菜水果，如萝卜、白菜等，并注意适当补充人体所需的的蛋白质和维生素，多吃富含此类营养素的食物，维持机体运转。平时还应多喝水，以便痰液的排出。相反则应少食一些可能会导致过敏的食物。过敏是哮喘的一个很重要的起因。生活中常见的鱼、虾蟹、牛奶之类的食品常常会诱发患者的哮喘发作。因此，哮喘患者平时应少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜，辛辣咸酸甘肥等容易使人过敏的食物。患者还需要戒烟，以免使粘膜上皮损害，加重哮喘病情。