身上肥肉多,尤其是胳膊,臀部,大腿小腿等地方

      病情分析：
      根据患者对病情的描述，考虑为肥胖
      指导意见：
      首先不推荐使用任何药物还是锻炼身体最好可以先从饭后散步开始然后增强锻炼
      

      病情分析：
      你好，减肥还是应该依靠运动，合理控制饮食。
      指导意见：
      除了这一些之外，还可以配合针灸减肥，效果还是不错的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你就减肥吧
      指导意见：
      很高兴为你解答，平时饮食注意稍加节制，特别是晚餐要特别注意少吃，吃饭后一个小时可以做运动
      
      以上是对“身上肥肉多,尤其是胳膊,臀部,大腿小腿等地方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果你想要减肥，建议你注意多运动，最好每天坚持运动四十分钟以上，可以慢跑、打羽毛球、跳绳等，能够起到减肥效果。
      指导意见：
      平时饮食注意多吃些蔬菜水果，少吃高热量食物，最好少食多餐，有助于减肥。