健康咨询描述: 这几天也不知道是怎么了,一件很简单的事情我都会反反复复的想很多遍,洗手的时候总是觉得手没有洗干净来来回回的洗,我都觉得特别麻烦了,我怀疑自己是不是得了强迫症。
想得到怎样的帮助:强迫症都有什么症状
你好!强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症。强迫症状一般包括:强迫观念患者反复思考一些想法,比如怀疑、回忆、穷思竭虑等;强迫行为患者反复做一些没有必要的行为,如反复检查、反复洗手、反复计数以及仪式性动作等等。
某些强烈的精神因素作为起病诱因,强而不均衡型的人易患本病,其性格主观、任性、急躁、好胜、自制能力差,少数患者具有精神薄弱性格,自幼胆小怕事、怕犯错误、对自己的能力缺乏信心,遇事十分谨慎,反复思想,事后不断嘀咕并多次检查,总希望达到尽善尽美。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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