肾结石应该注意什么吗？
男 | 35岁 2014-09-10 16:50:23
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健康咨询描述： 我在工作室工作，感到身体很不适，腰很痛，恶心，呕吐、烦躁不安，无法工作，去医院检查是肾结石，可是我不知道肾结石应该注意什么？
想得到怎样的帮助：肾结石应注意什么？
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2014-09-10 16:56:26 我要投诉
你好！多饮水，稀释尿液，每周至少五次，每次三十分钟以上,运动后不适或心率过快要减少运动量。避免摄入高蛋白、高糖、和高脂肪的食物，多吃些粗粮和素食；避免吃含草酸较高的食物，如菠菜、甜菜、香菇、土豆、栗子、浓红茶、咖啡、可可、红茶、巧克力、柿子和杨梅等。祝您健康！
2014-09-10 17:34:35 我要投诉
你好。1、食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质;但是，这些食物中，有些也含有草酸盐，如果您易患肾结石，应少吃一点。2、少吃肉类和某些鱼类。3、蛋白质食物中的嘌呤降解后也会形成尿酸。4、少摄入维生素C.
疾病百科| 肾结石（别名：肾石病，肾石）
挂号科室：泌尿外科
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食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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