健康咨询描述: 不知为什么?总感觉很困,很累,而且睡起来以后也还感觉没睡醒,可又不想睡了,我怀疑自己是不是得了什么病了,但我感觉自己身体也还好啊!只是比较瘦点,我想就是睡不好的原因吧!因为以前常常睡不着,很难入睡,有点失眠,以前就是睡眠不好,可现在却这样了,不知道是什么原因,能告诉我,帮帮我吗?
病情分析:
你好,考虑是脾虚引起的,多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起。
指导意见:
建议,可以选用健脾丸,人参归睥丸,参苓白术散治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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