健康咨询描述: 我小时候又一次感冒很严重,后来就有了这个后遗症,每次一到春季的时候,我就老过敏,一过敏就感觉自己流鼻涕,而且都是清水,我现在也不知应该怎样解决这过敏性鼻炎。
想得到怎样的帮助:过敏性鼻炎应注意些什么?
你好,建议你应该减少室内的尘螨数量;维持居住空间相对湿度至60%以下,但过低(如低于30%~40%)会造成不适;清扫地毯;清洗床上用品、窗帘,螨变应原溶于水,水洗纺织品可清除其中的大部分变应原;使用有滤网的空气净化机、吸尘器等。
做好日常的清洁卫生。这是因为尘螨、真菌、皮屑、蟑螂、粉尘等,这些污秽之物都是会引起鼻子过敏的强过敏源,而它们是最喜欢生存于脏乱、阴湿之地的。所以做好日常的清洁卫生,就是避免接触这些强过敏源的极好方法
温馨提示:
过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质,即过敏原,并尽量避免它。
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