我经常睡觉老醒醒来很难再睡经常觉得恐惧害怕烦躁总

      病情分析：
      您好，这种情况可以用中成药品舒静康补脑安神片、安神益脑丸等，效果不错的
      指导意见：
      安排规律生活，避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟
      

      病情分析：
      失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的.在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,
      指导意见：
      要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述与症状可能是神经衰弱引起。
      指导意见：
      建议你平时适当加强体育锻炼，多与亲朋交流，不要清闲。
      
      以上是对“我经常睡觉老醒醒来很难再睡经常觉得恐惧害怕烦躁总”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！