请问脱发的患者应该怎么办呢？

男 | 34岁 2014-09-15 11:55:45 2人回复来自

健康咨询描述：今年34，最近这半年我一直在掉头发，我也不知道是怎么回事？可是不能再这样下去了，我的头发马上都没了，我想咨询一下应该怎么办呢？

想得到怎样的帮助：请问脱发的患者应该怎么办呢？

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lilili2012 其他帮助网友：26296称赞：27

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2014-09-15 12:01:05 我要投诉

你好，脱发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。

捞大鱼其他帮助网友：27836称赞：53

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2014-09-15 15:13:35 我要投诉

你好，建议患者经常食富含植物蛋白的食物，如，燕麦，花生，玉米，核桃和豆制品等.富含铁元素的食物也有可以起到生发的作用，这样的食物包括：马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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