健康咨询描述: 儿子的体质一直都很差,老是生病感冒发热,而且每次生病要很长时间才能恢复体力,这几天儿子又出现发热的症状,好几天都没有好好吃饭了,小脸一点血色都没有蜡黄蜡黄的。
想得到怎样的帮助:体质差的孩子要多补充什么?
你好!体质差的孩子一定要吃好早餐,注意合理的营养。饮食宜富于蛋白质及维生素,尤其是维生素A、D及C。衣着要适当:衣服切勿骤增或骤减。有些父母怕孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,结果常适得其反。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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