为什么我跑步跑不快

      你好，根据你的描述考虑可能是体质虚弱，肺活量低下导致的，建议您平时多参加体育活动，如跑步，打球，游泳等，一点点力量，还要做肌肉力量的练习
      

      病情分析：
      你好，建议平时多运动。
      指导意见：
      多去跑跑步，坚持每天放学后跑步，第一个星期会觉得特别辛苦和累，必需坚持下去，过了一个月效果就出来了。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况很明显就是平时缺少锻炼引起的。
      指导意见：
      因为缺少坚持锻炼身体，所以体力肯定会差很多的，只要你以后坚持跑步锻炼，体质强健了就好了、
      
      以上是对“为什么我跑步跑不快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况有可能是肺活量低下引起的。
      指导意见：
      建议去医院检查，排除心、肺疾病。若心脏肺脏都没有器质性疾病，就应该加强体育锻炼，提升肺活量，自然就会跑快些。
      

      病情分析：
      你好，你这个不能跟很强的同学相比，每个人的体质是不一样的，有些人体质强肺活量大，机体协作好肌肉多久跑的快是正常的，你跑的慢说明你平时缺少运动，身体肌肉不多，协作性不好
      指导意见：
      根据你的情况，跑不快是和锻炼及肺活量都有关系，你正确的呼吸对跑步有帮助，建议你平时需要加强锻炼