健康咨询描述: 吃有关的药物,治疗的效果不是很明显,始终是忽好忽坏的,脾气不稳定爱发火?!小便勤,性生活勤,心情很烦?!平时看医生有好多建议,可是自己内向交朋友多聊天,总是与别人没有话题可说,总是觉得别人比自己有成就知道的多,觉得自己的社会见识很缺乏?:
想得到的帮助: 请问医生,性格内向的人,怎样缓解抑郁焦虑的有关情况?
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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