健康咨询描述: 糖尿病有一段时间了,病情控制的一直很好,今天听说凉茶能治糖尿病是真么吗?
想得到怎样的帮助:谢谢专家专业指导。
您好,首先纠正您一点,并非是凉茶能治愈糖尿病,而是冷开水泡的茶可防治糖尿病,这个食疗新观点是森田教授长期研究得出的结论。因为茶叶中含有一种多糖类物质,它既有促进胰岛的作用,又能去除血液中过多的糖分。茶叶用开水浸泡,多糖类物质受热会被严重破坏。另外人参.皂苷rg3作为胰岛素增敏剂,能够激活能量代谢相关的重要蛋白单磷酸腺苷活化蛋白激酶(AMPK),从而调控人体能量代谢和促进葡萄糖摄取。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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