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得了强迫症应该怎么治疗呢？

女 | 28岁 2014-09-17 13:05:06 2人回复来自

健康咨询描述：我举得自己患有强迫症，一件事情得反复做个三四遍才放心，每次出门都觉得门没锁好，好几次返回查看，有时候在上班还以为煤气没关掉，还特意请假回家查看，我自己都有点受不了自己了。

想得到怎样的帮助：请问得了强迫症应该怎么治疗呢？

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2014-09-17 13:12:48 我要投诉

经常会去关注一些细节，反复纠缠，注意力转移不开，也会反复出现一些想法和担心，这是很典型的强迫症状。看得出来这个症状现在已经影响你了，你想要控制，但控制不住。建议你可以试着先自己调整一下，当这些担心或想去做事的想法出现在脑海的时候，提醒自己这些只是想法而已，让它在那里，不要去排斥它

观测台其他帮助网友：30302称赞：164

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2014-09-17 17:16:28 我要投诉

你好，对于强迫症的患者来说虽然不是很严重的病症，但是平时也应该注意心情的疏导，要保持一个良好的心态面对生活。

挂号科室：精神心理科

温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。

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