你好，我想问一下。便秘可以用吗，有好几年

      病情分析：
      你好，便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。
      指导意见：
      偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物，可以帮助排便。见效比较快。
      

      病情分析：
      你好，你的情况多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的上述症状，建议积极的进行治疗比较好。
      指导意见：
      针灸效果不好，建议可以口服麻仁兹脾丸或者芦荟胶囊等药物进行治疗，同时注意多补充水分，平时可以适当的口服益生菌的乳制品帮助调节肠胃，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。
      

      病情分析：
      根据您所说的这种情况，不知道您平时饮食怎么样呢，经常会吃辛辣刺激性的食物吗。
      指导意见：
      建议您平时多吃些蔬菜和水果，可以用些决明子泡水喝，效果会好一些。
      
      以上是对“你好，我想问一下。便秘可以用吗，有好几年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！