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晚上蜂蜜泡柠檬水,白天蜂蜜泡薏仁粉会胖吗

女 | 20岁 2014-09-20 22:55:15 3人回复 来自

健康咨询描述: 有没有什么需要注意的。这样喝会发胖吗。  
直接用冷开水加蜂蜜和柠檬或者薏仁粉泡可以吗? 还是用热水好呢?
蜂蜜泡杏仁粉还是薏仁粉好点?
因为想喝柠檬水美白。薏仁粉排排毒,祛祛痘。   不知道这样晚上白天结合可不可以。:

想得到的帮助: 晚上蜂蜜泡柠檬水,白天蜂蜜泡薏仁粉会胖吗

医生回复区

曹佳悦
曹佳悦 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长心脑血管、呼吸、消化内科常见急重症以及急性中毒 帮助网友:7064称赞:1
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2014-09-21 10:08:32 我要投诉

      病情分析:
      蜂蜜应该用温水冲服的。
      指导意见:
      只是少量的服用,是不会发胖的,正宗的蜂蜜含有有机糖分,是不会发胖的
      

吴淑华
吴淑华 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 脑出血,脑梗塞,颅脑损伤等疾病的护理。 帮助网友:34055称赞:2
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2018-01-04 09:50:04 我要投诉

      指导意见:
      你好,蜂蜜水一天只喝一小勺就足够了,喝时一定要用低于42度水冲否则营养成分丢失,但多喝也没有意义,会发胖的,而薏米粉必须用热水冲,否则不熟会导致拉肚子达不到祛湿效果,祝你越来越健康漂亮!
      

郭小红
郭小红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2018-01-04 10:03:41 我要投诉

      你好,蜂蜜能迅速吸收,而且能及时补充营养,排出体内毒素,柠檬含有维生素c,抗氧化,减肥时,维生素c含量足够的话,能够达到,事半功倍的效果,但是现在的蜂蜜都加了白糖,所以喝了会发胖。
      
      以上是对“晚上蜂蜜泡柠檬水,白天蜂蜜泡薏仁粉会胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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