记忆力下降，理解能力差难集中精神，心有点

      根据你的叙述考虑，是不是因为到青春发育期，因为心事比较多，注意力不在学习上，所以引起的与学习关系不好的情况。可以明确自己的目标，然后需要调节，自己朝着目标奋进，可能这种目标明确以后这种状况可以改善。
      

      你好，可能与植物神经紊乱有关，可服用谷维素、B1和安定来调理，避免紧张的脑力活动就可以改善的平时可以吃一些食物来预防，如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等，应多作适当的体力活动
      

      病情分析：
      你好，记忆力与脑髓是否饱满或者空虚有关系，也与后天的环境和自我的后天训练有关系
      指导意见：
      这个要看具体情况的，若是身体虚引起记忆力下降需要补养，若是后天环境和个人性格形成的，这个需要自己强制性来训练的
      
      以上是对“记忆力下降，理解能力差难集中精神，心有点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！