孩子老是体质虚的情况怎么办?

      你好，问题分析，孩子体质虚平时要在饮食上进行调理，只注意营养均衡，饮食多样化，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含蛋白质的食物，不吃寒凉生冷辛辣的食物。指导意见，除饮食调理外要适当锻炼，多到户外运动，多晒太阳。
      

      指导意见：
      孩子经常的感冒？是与体质虚弱，身体的抵抗力弱，免疫功能差有关的，感冒发病时需要对症抗感冒进行治疗。平时增强体质，提高免疫来调理，也可以服甘露聚糖肽等进行治疗。
      

      你好，孩子的体质比较弱，请你给宝宝清淡的饮食，如西红柿鸡蛋面片汤（用鸡汤下），蔬菜碎烂面条（用骨头汤煮）。菜粥、瘦肉粥、猪肝粥等，给孩子吃的食物要软、烂、碎，花样要多
      
      以上是对“孩子老是体质虚的情况怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，小儿体质虚要进行体育锻炼，这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，衣服也不要穿得太多，从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。