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大家谁知道产后吃什么減肥藥?768

女 | 20岁 2014-09-24 17:24:51 3人回复 来自

健康咨询描述: 请教医生怎么减肥最快最安全不反弹成本也不够的减肥方法!!!!!!!!!!!!!:

想得到的帮助: xjg

医生回复区

陈宝财
陈宝财 运河仁斋中医诊所   主治医师 擅长: 擅长运用中医药治疗心悸、心痛、中风、头痛、头晕、咳 帮助网友:46652称赞:2
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2018-01-27 13:59:07 我要投诉

      你好,肥胖的病因多见于个人体质,平时运动过少高脂肪饮食都是有直接关系的,不建议你药物减肥或者饮食减肥,建议您可以跑步运动,循序渐进的加强运动强度,通过运动减肥,也可以去游泳馆,健身房
      

李进
李进 临沂市人民医院   主治医师 擅长: 创伤外科,四肢骨折,断肢再植。 帮助网友:34185称赞:9
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2018-01-27 13:59:22 我要投诉

      你好,减肥最好最健康的的方法是改变生活方式:包括控制饮食和加强运动,饮食上可以多吃些蔬菜水果,膳食纤维,少吃些含脂肪高的食物,必须坚持不懈,一旦放松,容易反弹,同时也可以用一些中医针灸推拿按摩都是有一定效果的。
      

林清连
林清连 遂川县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:6095
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2018-01-27 13:56:18 我要投诉

      你好,你是想减肥,减肥最好的方法就是少吃多运动,只要是你坚持跑步,绝对有效,而且,不用成本,吃什么减肥药都没什么用,因为减肥药就是让你消化的快,去美容院减肥,效果很快,但容易反弹,平时多吃青菜粗纤维的食物,比如韭菜,红薯,尽量不吃高热量高,脂肪食物
      
      以上是对“大家谁知道产后吃什么減肥藥?768”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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