我还能长高吗？

      只要自己加强营养，加强锻炼，增强体质，男孩可以长到十89到20岁左右，有的可以长到25岁左右，身体健康是主要的，关键就是不要挑食，偏食合理的安排自己的作息时间，每天坚持跑步，游泳单杠双杆多吃高蛋白，高热量的食物，再长5到10厘米左右，应该是没有问题的

      据你的描述，我认为这种情况能不能长高，主要还是看你的骨骼有没有闭合，如果是骨垢已经闭合了，那长高的可能性就不大了，反正还是有长高的可能性的。

      病情分析：
      大量的资料研究表明大约女性16岁，男性18岁，骨干与骨骺接近完全融合，生长几乎终止，生长激素对长高就不起作用，以上是一般发育特点和规律长高75%与遗传因素有关25%与营养锻炼等因素有关
      指导意见：
      目前你19岁一般规律骨骺线闭合，也就不会长高了，必要时可以结合骨骺线检查一次
      以上是对“我还能长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个情况的话有两年没有长的情况下要考虑存在一个骨骺线闭合的可能的。这个与个人的营养、运动、睡眠等都相关的。不仅仅是遗传的关系的。
      指导意见：
      注意去医院检查一下骨骺线的情况的。如果是闭合的话那么是不能够长高的了。如果没有的话可以检查下是否可以采取生长激素替代疗法。
      注意在饮食上：多吃富含丰富蛋白质（尤其是牛奶和牛肉）以及注意补充钙、维生素D等。保持充足的睡眠，最好能保持每天8个小时以上。保持适量运动还是有长高的可能的。