病情分析:
你好,根据你的描述,你的老公已经出轨2年了,而且一直没有性生活,说明他的心不在你这里了。
指导意见:
应该找出他出轨的原因,是你的问题还是他的问题,看看能不能挽回,如果不能,不要总活在回忆里,放手也是一种解脱。
指导意见:
根据您所描述的主要症状体征和提供的相关情况分析,主要考虑有以下几个方面的可能:一是抑郁状态;二可能是焦虑所致。建议您到医院行相关检查以确定。
以上是对“不开心压抑失眠没有精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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