左臀部上侧痛疼活动受限

      你好！针对你的问题。你可以到当地医院行腰椎核磁共振检查看看是不是腰椎的问题。还可以查查是不是股骨头的问题。如果腰椎间盘突出的症状比较重的话可以手术治疗。如果轻的话可以牵引治疗。同时也欢迎你有问题继续追问我。
      

      指导意见：
      需要充分的休息好，保证足够的睡眠，这种情况必要的时候需要进行x片的检查，明确具体的情况，针对性的治疗的，还需要排除腰椎间盘突出的可能性的
      

      你好，像你这种情况需要就诊进行拍片检查的，考虑腰椎间盘压迫神经或者是股骨头出现坏死的症状，建议您尽早检查，明确诊断后再对症治疗，注意休息，避免劳累，服用活血化瘀止疼的药物，缓解症状，热敷，烤电，针灸理疗，缓解疼痛。
      
      以上是对“左臀部上侧痛疼活动受限”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况可能是腰肌劳损。
      指导意见：
      建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩缓解不适的症状，必要的话可以服用止痛的药物缓解不适的症状。