健康咨询描述: 孩子一直都不爱吃饭,每次我做很多的饭菜,他就是只吃一点点,不管我怎么威逼利诱,他就是不愿意吃,平时饿了的时候,就知道吃零食,说他他也听不进去。
想得到怎样的帮助:请问孩子一直不爱吃饭怎么办啊?
你好。1、天气炎热会影响宝宝的食欲,可以吃些冬瓜、西瓜、丝瓜等具有凉血解渴的食物。2少吃甜食平时少让宝宝吃零食尤其是甜味食品,尽量不吃冷饮、喝碳酸饮料,饭前更应注意。3吃清爽凉拌菜烹调方式多增加凉拌的菜肴,使口感清爽;也可以在菜肴中添加水果,比如西红柿、菠萝、芒果等食材,也有开胃的作用。
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