植发后要注意什么饮食好呢？

      由于脱发严重，刚刚做的移植，发手术，植发手术后，饮食方面的调理，要注意多进食一些高钙，高维生素，高蛋白的食物，可以增加头部的营养，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，
      

      你好，植发后饮食上可多吃以下食物：1、海藻类食物：海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发。2、水果蔬菜：水果蔬菜中营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需的营养物质，对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。
      

      你好，植发手术后饮食要注意不能吃辛辣刺激的食物，饮食以清淡为主，禁烟酒刺激，可以多吃些水果蔬菜，因水果蔬菜中营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需的营养物质，对头发亦有促进生长的作用，对于植发后头发的成活率有一定的帮助作用。
      
      以上是对“植发后要注意什么饮食好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！