健康咨询描述: 能吃能喝,不定时嗜睡,精神状态差,眼神有点呆,记忆力下降比别人睡的时间长,如上课、单调的活动或静下来不玩马上睡着,如果看电视、有新鲜好奇的东西看或玩就不会,这是怎么回事?:
想得到的帮助: 请问这是一种什么病症?应该看什么科,哪家医院合适?
病情分析:
你好,一定要保证每天有7-8小时睡眠,让大脑得到非常充分的休息才行。
指导意见:
你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝,有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼,才改善血液循环的新陈代谢,促进大脑的供血,增强你的记忆.
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