健康咨询描述: 前段时间我失恋了,现在我很讨厌他。我觉得是他让我得了抑郁症,这段时间我都在想去报的复他,可是联想到我报的复他后他可能很惨的。之后我又开始感觉不忍心。医生说我是得了抑郁症了,怎么办?
想得到怎样的帮助:请问得了抑郁症怎么办?
你好,存在抑郁也不是那么可怕,这个可不是不可救药的,你应该学会关注自我。要多社交。多参加一些社交活动,多与自己关注的人交往。多锻炼,必要时需要心理医生干预治疗。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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