健康咨询描述: 我现在怀孕了,全家人都很高兴,把我捧在手心里的感觉,什么也不让我干,我还有点不习惯,不知道怀孕以后到底有什么注意的啊?
想得到怎样的帮助:怀孕以后注意什么啊?
你好,食物可口能促进食欲妊娠初期常有恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应,呕吐严重还会失水,所以食物应含水分多,含有丰富的维生素和钙、钾等无机盐;可具有一定的酸、辣昧,以促进食欲,烹调方式以清淡为宜。
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