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宝宝体质虚该怎么给补营养啊？

男 | 2岁 2014-10-13 09:10:27 2人回复来自

健康咨询描述：我家宝宝出生时早产，所以孩子比常人都虚弱，现在体质虚非常明显总是喜欢感冒，所以我就想着给宝宝补充营养增强体质，但是现在孩子太小不知道该怎么给孩子补才是正确的做法。

想得到怎样的帮助：宝宝出生后体质虚想给补一些营养该怎么补给呢？

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zxj728 其他帮助网友：27190称赞：62

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2014-10-13 09:11:18 我要投诉

你好，还是食补好，宝宝太小吃太多钙片也不好电视上都说过的，很多食物都含有很丰富的钙质，比如鸡蛋，西红柿，豆制品，鱼，大虾，纯牛奶，建议你多给宝宝吃点，祝你快乐宝宝健康。

akk120 其他帮助网友：29742称赞：95

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2014-10-13 09:16:09 我要投诉

您好，小孩子体质跟先天发育和后天的饮食营养及锻炼有关。如果孩子先天发育良好，出现体质差的情况，主要考虑跟平时孩子运动少，饮食不规律，缺乏微量元素等有关。建议平时要给孩子均衡饮食，避免吃小零食，多吃各种蔬菜水果、牛奶、豆制品，适当吃些肉类。

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温馨提示：
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