健康咨询描述: 孩子最近老是爱感冒。天气变化就感冒,现在又是白天晚上气温变化比较大的时候,真不知道拿他怎么办好,孩子老感冒是不是体质弱的表现,是不是需要加强体质了。
想得到怎样的帮助:孩子经常感冒是体质弱的表现吗?
孩子年龄小,免疫力低下,为易感人群,如无良好的生活习惯,或者生活及学习环境比较密闭,容易感冒。生活上需注意休息,清淡饮食,适当运动锻炼,避免到人群聚集的地方,注意家庭通风。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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