近视眼的人平时要如何保养？

      你好，近视眼在生活中就尽量避免长时间对着电脑、手机、电视等，一直不休息，造成眼疲劳，平时就多做些眼部运动，多看远方，进行调节，同时还可以在饮食上进行保护，多吃点对眼睛有好处的东西，养成良好的用眼习惯，平时要注意休息，提高睡眠质量，多吃含有丰富维生素的食物，加强自身的体育锻炼。
      

      你好，近视眼配镜治疗。这种方法是最常见的，一旦得了近视，基本上都需要配眼镜进行矫正。有一些人认为戴眼镜会使眼睛近视度数加深，其实戴镜的主要作用应是矫正远视力，便利工作，学习和生活，正确适当度数的眼镜有利于恢复调节与集合的平衡，所以还是要经常配戴眼镜比较好。手术治疗。近视的手术治疗现在已经比较普遍了，有角膜手术，目前用的比较多的是准分子激光原位角膜磨削术，这种手术术后反应较轻，矫正精确，可用于低度至高度的近视眼。