小儿大便干都有哪些食疗方法？
男 | 4岁 2014-10-21 12:27:31
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健康咨询描述： 儿子大便干燥的问题大概都有半年多的时间了，我带他去医院检查过，医生让我平时多给他吃些粗纤维的食物，我也这样做了但是效果就是不明显，我现在也真的是没有办法了，不知道有没有食疗方可以解决。
想得到怎样的帮助：小孩子出现大便干有什么食疗的方法？
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2014-10-21 12:33:59 我要投诉
你好，一，杏仁10～20克，山药50克，胡桃肉20克，蜂蜜适量。将前三味洗净去皮打碎和匀，加蜂蜜加水适量煮沸，频服。二，黄芪10克，苏子50克，火麻仁50克，粳米250克。将黄芪、苏子、火麻仁洗净，烘干，打成细末，倒入200毫升温水，用力搅匀，待粗粒下沉时，取药汁备用。洗净粳米，以药汁煮粥。
2014-10-21 16:34:41 我要投诉
你好，吃纤维素含量多或者有滑肠作用的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、红薯等等，喝酸奶帮助消化，补充水分，睡觉前或者起床时以肚脐为中心顺时针揉肚子十分钟。坚持就会有效果
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