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脸部肌肉酸痛

女 | 21岁 2014-10-23 23:18:01 2人回复 来自

健康咨询描述: 脸部肌肉酸痛,最近加班,吃饭比较少,相对贫血

医生回复区

王骞
王骞 医师 擅长: 内科,消化系统,呼吸系统疾病 帮助网友:218506称赞:39
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2014-10-23 23:19:05 我要投诉

      病情分析:
      你的描述考虑是劳累的症状,
      指导意见:
      你好,这个情况一般需要及时休息继续饮食营养啊。
      

tihengjian168
tihengjian168 其他 帮助网友:47878称赞:1825
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2014-10-24 12:08:12 我要投诉

      病情分析:
      贫血是人体缺铁导致的血红蛋白减少的表现,您需要调整饮食,按时吃饭,饮食上要注意饮食补铁。
      指导意见:
      平时多吃猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等含铁丰富的食物,以及含蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆等,多吃蔬菜和水果可以促进铁的吸收。同时可以配合服用缺铁性贫血常用的铁之缘片,补铁生血增加营养,安全无副作用,一个月左右贫血就可以改善。平时饮食最好少喝浓茶、咖啡、大蒜等,祝你健康。
      

疾病百科| 贫血

挂号科室:血液内科

温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。

贫血是指人体外周血红细胞容量臧少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂,临床上常以血红蛋白(Hb)浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区,成年男性Hb<120g... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:老弱病后体虚的人群 常见症状:面色萎黄、气短乏力、少气懒言、消化不良、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、饮食疗法
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