健康咨询描述: 因为眼睛明显比以前肿大,眼球突出,我怀疑自己是甲亢就去做了检查,结果显示我是得了甲亢,我平时食量也特别大,可是人却一直消瘦,平时也十分燥,总是安静不下来。
想得到怎样的帮助:甲亢应该多吃什么?
你好,少食多餐,不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。补充充足的水分,每天饮水2500ml左右,忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时。注意营养成分的合理搭配,禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。由于碘在空气中或受热后极易挥发,故只需将碘盐放在空气中或稍加热即可使用。进食含钾、钙丰富的食物,病情减轻后适当控制饮食。
你好,甲亢的饮食总的原则是宜进清淡含维生素高的蔬菜,水果及营养丰富的瘦肉,鸡肉,鸡蛋,淡水鱼等,同时应予以养阴生津之物,如银耳,香菇,淡菜,燕窝等.此外,饮食有节,避免暴饮暴食,注意饮食卫生,对甲亢病人来说也是十分重要的.需要注意以下方面:禁忌辛辣食物:辣子,生葱,生蒜;禁忌海味:海带,海虾,带鱼;禁忌浓茶,咖啡,烟酒;保持心情平静,防劳累.
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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